EJERCICIO , es como decirle a tu cuerpo "me vas a odiar por esto, pero me lo agradecerás después " Empiezo con esta frase para incentivarte a que hagas ejercicios, tu cuerpo lo necesita, es importante para él. Ahora, comenzá a tomarte algunos minutos para hacerlos, hace como yo. En este vídeo, hay una rutina que todos van a poder realizar. ¡VAMOS, VOS PODES! https://www.youtube.com/watch?v=diFjQVUL7wk .
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SEGUIMOS DE CUARENTENA, UN DÍA MÁS... Ya mis sentimientos van cambiando, comienza la tristeza a ser parte de mí... No poder ver a mis abuelos, cuando antes los veía constantemente, se me hace complicado, también el hecho de no ver a mis amigos ni a mis familiares; pero yo siempre pienso, que las cosas pasan por algo. Por otro lado, éste es el tiempo junto, para darnos cuenta lo importante que son los momentos que compartimos con los demás, en tenernos al frente, y darnos afectos. A la vez, darle importancia al colegio, que, aunque a veces se nos haga denso, es uno de los lugares más lindo, al cual ahora, lo necesito físicamente... Sí, también existe la felicidad dentro de mí, al tener a toda mi familia junta, poder compartir con ellos esta situación. Si bien antes compartíamos varios momentos, hoy compartimos muchos más… En estos momentos, es cuando mi cabeza se llena de miles de pensamientos, por lo que contaba anteriormente, me preocupa la salud del mundo y sobre todo de las...
