EJERCICIO, es como decirle a tu cuerpo "me vas a odiar por esto, pero me lo agradecerás después" 

Empiezo con esta frase para incentivarte a que hagas ejercicios, tu cuerpo lo necesita, es importante para él. Ahora, comenzá a tomarte algunos minutos para hacerlos, hace como yo. 
En este vídeo, hay una rutina que todos van a poder realizar. ¡VAMOS, VOS PODES!



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Me llamo Azul Pazzelli, nací el 14 de enero del 2004 en la ciudad de Río Tercero, actualmente donde vivo. Curso 5to año de la orientación de Educación Física, en el instituto Carlos Saavedra Lamas, en el cual asisto desde los 4 años.  Soy una persona curiosa, en el sentido de aprender, siempre quiero saber mas o averiguar los temas que se charlan, tanto en mi familia, como en la escuela. Por otro lado establezco conversaciones de todo tipo con gente adulta, como también soy solidaria, muy independiente, responsable con mis tareas.  Me suelen llamar, Azul, Azulina, Achul, Abril, Celeste, Azulcito y la ultima, Agenda, ya que, siempre le recuerdo a mis compañeros lo que hay que hacer. Me gusta leer mucho las historias de vida, pero lamentablemente me atrapa el teléfono.  Luego de unos años, decidí volver al deporte, y empece Basquet. 
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 ¿Estas aburrido? ¿No sabes que hacer en esta cuarentena? Acá te sugiero algunas actividades que podes hacer y quizás te diviertan o nunca te alcanza el tiempo para hacerlas.  Jugar a juegos de mesas con tu familia. Activar el modo chef y hacer esas recetas que siempre queres. Leer un libro de algún tema que te guste. Ordenar tu placard. Hacer ejercicios o practicar un deporte en tu casa.  Mirar álbumes de fotos. Hacerte una sesión de fotos en tu casa.  Aprender a tocar algún instrumento. Ver que tan talentoso sos en el arte. Si se te ocurre alguna otra idea, comentala!!!
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